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2009年6月 3日 (水)

豆 いきまっす!

これ、わかります?


Mamezou


えんどう豆さんの若実
グリーンピース

今がうまいっす ヽ(´▽`)/


Mamezou1


このコはさや付で買ってきて、
実を取り出したらすぐ湯がく。

たっぷりのお湯にいれて待つこと3・4分

 ふくふくほわほわん 


Mamezou2


さて、どしよか。

きのこ×ガーリックはてっぱんコンビ☆


Mash


ガーリックをきかせたマッシュルームとトマトのパスタ
初夏のパスタプレート 出来上がり◎


Pasuta


ファルファッレは可愛いねー。
女子って感じで盛り付けもなんだかオサレに見える (笑


Farufare


んー

地味でもね、ほっこり豆の味が楽しめて
噛み締めれる豆ご飯が一番好きかも。

私は豆ご飯は後混ぜ派です!

和歌山産の梅塩をきかせて
おだしで湯がいた海老と雑穀米

残りは、はむはむおむすびさんに


Mamegohan


二の腕ぽよよんが気になる時季、
そろそろ炭水化物抜きダイエットに突入せねばっ。


来週あたりから (笑

今日も美味しくいただきまっす (人)

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